close
除夕前一天的下午我跟啊娜答說我想去捐血,台南市的捐血車固定都停在中山公園旁,
我們本來要去安平,如果要先去捐血,那得繞路…啊娜答馬上就掉頭。

上禮拜上班的時候聊天說到捐血這個話題,同事不以為然的說:妳捐,可是人家卻要用買的!
?我突然不知怎麼回應…咦…"人家卻要用買的"…這…這跟捐血好像沒關係…
當生命危在旦夕之際,買幾包血救命,在醫院是司空見慣,最怕的是有錢還買不到血哩!
怎麼可能會去想"陌生人是花錢買我的血,而我也沒拿到錢啊…"………我又不是賣血…

之前常常要上夜班,睡眠不足、日夜顛倒…就沒法去捐,這是良心的事,身體狀況不優就不要捐。
每次都是趁著上日班時去捐個2次,現在不用等六個月,狀況好,每隔兩個月就可再次捐血囉!

捐血中心感謝踴躍捐血的民眾,持續每六個月捐血,捐血中心會幫民眾增加膽固醇、尿酸二項檢查,
今天收到每次捐血都會填的報告單,所有項目都顯示正常:

但是,當看到下面膽固醇、尿酸、血壓的時候:

天天吃大餐實在是不智之舉啊!要節制啦!

。。。血液總膽固醇正常值一般為200mg/dL以下
。。。血液中尿酸正常值,女性為2.6-6.0mg/dL

很明顯,我的膽固醇是205,超過了005…
我較重視身體健康,而不重視身材,所以對吃總覺得:就是要吃好一點,沒想到,吃的太好啦…
不過也不是亂吃一通,一些容易肥胖的鹹酥雞、會導致尿酸過多的菇類、太鹹的…現在都很少吃。
之前吃的泰國菜只有辣,是不會鹹的,啊娜答最近很常吵著要吃麻辣鍋,真要告誡他一下才行!
反正,肥胖就是會帶來膽固醇,真的要警惕才行!
胖,還是小事,如果因貪吃而賠上健康就太不值啦!

誰說捐血沒好處?
除了促進代謝,還有免費的檢查,健康的身體是花再多錢也買不到的呀!



台南捐血中心
住址:台南市永福路一段85號
電話:06-2131212


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 alice0439 的頭像
    alice0439

    綠茶香の異想世界

    alice0439 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()